En 2016, as persoas maiores de 65 anos representaban o 15,2 % da poboación total,segundo a Oficina do Censo dos Estados UnidosE nun 2018Enquisa de Gallup, o 41 % das persoas que non estaban xubiladas indicaron que planeaban xubilarse aos 66 anos ou máis. A medida que a poboación do baby boom continúa a envellecer, as súas necesidades sanitarias diversificaranse, e os seus amigos e familiares posiblemente descoñecerán as mellores opcións de atención sanitaria para eles.
Coidar das persoas maiores afecta a vida de millóns de persoas en todo Estados Unidos. As persoas maiores poden correr o risco de sufrir graves problemas de saúde física e mental. Poden ter dificultades para vivir de forma independente e poden precisar trasladarse a unha residencia de anciáns ou a unha comunidade de xubilados. Os profesionais da saúde poden ter dificultades para atopar os métodos de tratamento máis eficaces. E as familias poden ter dificultades para pagar os custos da atención sanitaria.
A medida que máis persoas chegan á terceira idade, os desafíos de coidar das persoas maiores só se farán máis complexos. Afortunadamente, hai varios consellos, ferramentas e recursos que poden axudar ás persoas maiores e a aquelas persoas dedicadas a garantir que reciban a mellor atención sanitaria.
Recursos para o coidado das persoas maiores
Prestar atención eficaz ás persoas maiores pode ser difícil. Non obstante, existen recursos dispoñibles que poden axudalas a elas e aos seus seres queridos, así como ás súas enfermeiras, médicos e outros profesionais da saúde.
Coidados das persoas maiores: recursos para persoas maiores
"A maioría dos países desenvolvidos do mundo aceptaron a idade cronolóxica de 65 anos como definición de "persoa maior" ou "anciá""segundo a Organización Mundial da SaúdeNon obstante, as persoas que se achegan aos 50 e 60 anos poden comezar a buscar opcións e recursos de atención.
Para as persoas maiores que desexen vivir nas súas propias casas a medida que envellecen, poden beneficiarse do uso deInstituto Nacional sobre o Envellecemento(NIA). Estas inclúen a planificación das necesidades futuras. Por exemplo, as persoas maiores que teñan dificultades para vestirse cada mañá poden pedir axuda aos seus amigos. Ou se notan que teñen dificultades para facer a compra ou pagar certas facturas a tempo, poden usar servizos de pago ou entrega automatizados.
Mesmo as persoas maiores que planifican con antelación os seus coidados poden precisar axuda adicional de profesionais con licenza e formación no coidado de anciáns. Estes profesionais coñécense como xestores de coidados xeriátricos e traballan con persoas maiores e as súas familias para desenvolver plans de coidados a longo prazo, así como para recomendar e proporcionar servizos que as persoas maiores poidan necesitar a diario.
Segundo a NIA, os xestores de coidados xeriátricos realizan tarefas como avaliar as necesidades de coidados domiciliarios e realizar visitas a domicilio. As persoas maiores e os seus seres queridos poden localizar un xestor de coidados xeriátricos utilizando a Administración para o Envellecemento dos Estados Unidos.Localizador de coidados para maioresA NIA afirma que, debido a que as persoas maiores teñen necesidades sanitarias únicas, é fundamental que elas e as súas familias investiguen posibles xestores de atención xeriátrica para obter licenzas, experiencia e formación en emerxencias.
Coidado das persoas maiores: recursos para amigos e familiares
Hai recursos adicionais dispoñibles para os amigos e familiares das persoas maiores para garantir que reciban a mellor atención. As familias poden ver como a saúde dunha persoa maior comeza a deteriorarse e descoñecer os servizos dispoñibles e como proporcionar a mellor atención.
Un problema común no coidado de anciáns é o custo.Escribindo para ReutersChris Taylor fala dun estudo de Genworth Financial que descubriu que "para as residencias de anciáns, en particular, os custos poden ser astronómicos. Un novo estudo realizado por eles descubriu que unha habitación privada nunha residencia de anciáns custa unha media de 267 dólares ao día ou 8.121 dólares ao mes, un 5,5 por cento máis que o ano anterior. As habitacións semiprivadas non se quedan atrás, cunha media de 7.148 dólares ao mes".
Os amigos e as familias poden planificar para prepararse para estes desafíos financeiros. Taylor recomenda facer un inventario financeiro, no que as familias anoten accións, pensións, fondos de xubilación ou outros investimentos que se poderían usar para pagar o coidado de anciáns. Ademais, escribe como os membros da familia poden coidar dos seus seres queridos concertando citas no hospital ou axudando con tarefas e investigando posibles opcións de seguros ou plans de saúde.
Os amigos e as familias tamén poden contratar un coidador a domicilio. Hai diferentes tipos de coidadores dispoñibles dependendo da necesidade, peroAARPsinala que estes coidadores poden incluír auxiliares de saúde domiciliaria que supervisan o estado dun paciente e enfermeiras tituladas que poden realizar tarefas médicas máis avanzadas como a administración de medicamentos. O Departamento de Saúde e Servizos Humanos dos Estados Unidos tamén ofrece unha lista derecursos para coidadoresa persoas que teñan dúbidas ou teñan dificultades para proporcionar unha atención axeitada.
Tecnoloxía e ferramentas para o coidado das persoas maiores
A tecnoloxía pode xogar un papel importante no coidado das persoas maiores.O uso de ordenadores e "dispositivos intelixentes" domésticos para o control da temperatura, a seguridade e a comunicación é agora algo común. Existe unha gran cantidade de produtos e servizos dispoñibles para crear un ambiente seguro e cómodo para o coidado domiciliario das persoas maiores. A AARP ten unha lista detallada de ferramentas dixitais que poden axudar ás persoas maiores e aos seus coidadores. Estas ferramentas van desde dispositivos que axudan ás persoas maiores a controlar os seus medicamentos ata sistemas de alerta de seguridade, como un sensor doméstico que detecta movementos anormais no fogar. Lift Transfer Chair é unha ferramenta que Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. recomenda para os coidadores que trasladan ás persoas maiores da cama ao baño, ao sofá e ao comedor. Pode levantar e baixar os asentos para adaptarse ás diferentes alturas da cadeira segundo as condicións de uso. Ferramentas como as pulseiras intelixentes de monitorización do sono poden controlar a frecuencia cardíaca e a frecuencia respiratoria en tempo real, de xeito que se poida ver cada latexo do corazón e cada respiración. Ao mesmo tempo, pode controlar a temperatura e a humidade do ambiente do dormitorio para comprender o impacto potencial do ambiente circundante na calidade do sono. Mentres tanto, tamén pode rexistrar o tempo de sono do usuario, a duración do sono, o número de movementos, o sono profundo e proporcionar informes para cuantificar o sono. Monitoriza as anomalías cardíacas e respiratorias para axudar a alertar de posibles riscos para a saúde do sono. Ademais das emerxencias, estes dispositivos portátiles poden monitorizar os signos vitais e sinalizar cando a presión arterial do usuario subiu ou baixou ou se os patróns de sono cambiaron, o que pode indicar afeccións máis graves. Os dispositivos portátiles tamén poden rastrexar as persoas maiores mediante tecnoloxía GPS, para que os coidadores saiban a súa localización.
Consellos para o coidado das persoas maiores
Garantir que as persoas maiores reciban a atención sanitaria axeitada e estean seguras é da máxima importancia para amigos, familiares e profesionais. Aquí tes algúns consellos adicionais que poden axudar á hora de prestar coidados ás persoas maiores.
Animar a unha persoa maior a falar abertamente sobre a súa saúde
Aínda que haxa sinais de alerta de que a saúde dunha persoa maior pode estar empeorando ou de que a persoa pode estar a padecer unha determinada doenza, pode que sexa reticente a abrirse e compartir información sobre o seu benestar.Escribindo paraUSA TodayJulia Graham, de Kaiser Health News, afirma que as persoas maiores, os seus amigos e familiares deben falar abertamente, pero tamén comunicarse con sensibilidade en relación cos seus problemas de saúde.
Establecer vínculos coas persoas que coidan dunha persoa maior
Os amigos e as familias deberían establecer relacións cos profesionais. Os profesionais dos centros sanitarios, incluídos os que prestan atención domiciliaria, poden ofrecer información máis profunda sobre o estado dunha persoa maior e establecer un equipo de apoio para garantir que a persoa maior reciba a mellor atención posible. Ademais, se os amigos e as familias son circunspectos sobre a atención que reciben os seus seres queridos maiores, poden animar o profesional a fortalecer a relación paciente-provedor. "A relación médico-paciente é unha parte importante da visita ao médico e pode alterar os resultados de saúde dos pacientes", segundo un informe enO compañeiro de atención primaria para os trastornos do SNC.
Atopar xeitos de manterse activo e en forma cunha persoa maior
Os amigos e as familias poden axudar a mellorar a saúde dunha persoa maior participando en exercicio e actividades regulares con ela. Isto podería incluír fixar unha hora determinada do día ou da semana para participar nun pasatempo que lle guste á persoa maior ou saír a pasear con regularidade.Consello Nacional sobre o Envellecementotamén suxire diferentes recursos e programas que poden axudar a unha persoa maior a manterse en forma.
Data de publicación: 10 de abril de 2023
